Планирование беременности

Планирование беременности

Планирование беременности

Планирование беременности

Все чаще супружеские пары подходят ответственно к решению завести ребенка. Планирование беременности говорит о зрелых и доверительных отношениях в семье. Оно увеличивает вероятность рождения здорового малыша. Начинать готовиться к беременности следует не позднее, чем за 3 месяца до предполагаемого зачатия. Важно, чтобы этим занимались оба будущих родителя.

Планирование беременности для женщин и мужчин включает следующие мероприятия:

  • медицинское обследование и анализы;
  • прием витаминов и других препаратов по назначению врача;
  • здоровый образ жизни.

Планирование беременности для женщин и мужчин

Медицинское обследование для женщин при планировании беременности

  • Консультация гинеколога. Осмотр и ультразвуковое обследование помогут специалисту сделать вывод о женском здоровье. Врач даст рекомендации, составит план обследования и назначит лечение по его результатам.
  • Общий мазок и анализ крови из вены для диагностики ИППП.
  • Цитологический соскоб с шейки матки и УЗИ молочных желез. Они проводятся с целью исключения онкологии.
  • Общий анализ крови и мочи, проверить уровень гормонов щитовидной железы.
  • Консультация терапевта и стоматолога. Они нужны для выявления и лечения очагов хронической инфекции.

Медицинское обследование для мужчин

  1. Мужчина, решивший стать отцом, в первую очередь должен посетить уролога. Осмотр, опрос и специфическое обследование специалистом позволят исключить болезни мужской сферы.
  2. Диагностировать ИППП и другие болезни поможет соскоб со слизистой уретры и общий анализ мочи.
  3. Чтобы установить способность к зачатию, следует сделать спермограмму.
  4. Если у мужчины есть хронические болезни, ему необходимо посетить специалистов и получить необходимые рекомендации, при необходимости пройти лечение.

Прием витаминов и других лекарств

  • Всем женщинам во время планирования беременности необходимо принимать фолиевую кислоту. Этот витамин группы В способствует нормальной закладке органов и тканей у эмбриона, препятствует осложнениям на ранних сроках.
  • И мужчине, и женщине врач при необходимости может назначить группы А, Е, С, комплексные препараты.
  • В этот период могут быть назначены средства, повышающие иммунитет: эхинацея, настойка женьшеня.
  • Если будущие родители принимают какие-то препараты, нужно обязательно сообщить об этом специалисту! Некоторые лекарства обладают тератогенным эффектом (вызывают уродства плода).
  • Женщине следует отказаться от оральных контрацептивов и удалить спираль. Во время подготовки к зачатию следует предохраняться с помощью презервативов.

     Здоровый образ жизни

Советы при планировании беременности

Паре, решившей завести ребенка, следует отказаться от алкоголя, никотина, наркотиков. Важно пересмотреть свои пищевые привычки: есть больше свежих овощей и фруктов, ограничить употребления кофе, полуфабрикатов, фастфуда. Еда должна быть сбалансированной (содержать белки, жиры и углеводы) и разнообразной. Строгие диеты недопустимы. Будущим родителям полезна физкультура. Это может быть гимнастика, прогулки на свежем воздухе, фитнес, плавание.

Еще один важное условие подготовки к беременности — хорошее настроение. Чаще смейтесь и улыбайтесь, не расстраивайтесь по мелочам.

Наш портал поможет вам сохранить позитивный настрой. На сайте немало статей о планировании беременности. На форуме вы можете поделиться проблемой и задать любые вопросы.




X
Войти в клуб
Ваша почта
Ваш пароль

Нет аккаунта? Регистрация