Аквааэробика. Нужен совет.

Аквааэробика. Нужен совет.

Поиск  Правила 
Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти
 
Страницы: 1
RSS
 
Кто занимается этим чудесным и мокрым спортом? Реально может ли это помочь держать себя в форме, похудеть, избавиться от проблем со спиной?
 
Подруга занимается аквааэробикой. Ей очень нравится, сначала тяжело и трудновато, быстро уставала, а потом втянулась. За месяц скинула чуть больше 5 кг) Думаю, что это о чём-то, да говорит!
 
Я занимаюсь аквааэробикой уже лет 5. Мне эти занятия приносят огромное удовольствие. Мышцы спины стали существенно крепче и сильнее, что очень важно для моей сидячей работы. На аквааэробике я отдыхаю душой и телом) Благодаря ей у меня нет проблем с лишним весом, т. к. она помогает держать свою фигуру в форме.
 
Я слышала много хорошего об аквааэробике, что она чуть ли не чудеса творит с фигурой. Хотелось бы заняться ею)) Так что кину тут ухо, хочу ещё послушать все плюсы и минусы)
 
Ох, девочки! Начиталась тут про акваэробику, и что вы думаете? Вчера пошла и записалась на неё!)) Ждите отчётов от меня теперь)) Расскажу всё-всё-всё))
Страницы: 1
X
Войти в клуб
Ваша почта
Ваш пароль

Нет аккаунта? Регистрация