Как бросить курить?

Поиск  Правила 
Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти
 
Страницы: 1 2 След.
RSS
 
Всем привет. Я бы хотела у вас поинтересоваться, как можно бросить курить? Может у вас есть знакомые в Тюмени которые в этом специализируются? Я сама несколько раз пыталась, но безуспешно.
 
Я курила почти 10 лет, с перерывами. Бросила в начале года, сказала себе - Если я опять закурю, значит я хочу умереть в скором времени. Средств от курения много, но главное самой захотеть бросить эту вредную привычку.
 
А мне бросить курить помог спорт. Я начала каждое утро бегать и тяга к сигаретам где-то через неделю прошла. Главное перетерпеть первую неделю, а там будет меньше тянуть к сигаретам.
 
Бросить эту вредную привычку очень сложно, особенно если большой стаж. Я перепробовала все аптечные средства, но толку от этого нет. Благодаря одному известному спрею я не курила два месяца, но как только перестала им пользоваться опять закурила. Сейчас планирую обратиться в клинику Евгения Бенихиса, которая занимается лечением курения http://benihis-tyumen.ru/lechenie-tabakokureniya
 
Честно говоря я даже не знаю, мне кажется если сам своим умом не решишь бросить, то вряд ли кто-кто может сделать это за вас.
 
Я тоже поняла, что силы воли у меня нет. Курю еще с университета, уже столько раз пыталась бросить курить и все безуспешно. Вот думаю, может попробовать перейти на электронные сигареты? А еще увидела в интернете сегодня акцию, вот такие таблетки Аллен Карр по цене 1 рубль https://aptekalab.com/products/allen-karr Написано, что у них натуральный состав, мне это понравилось. Но вот отзывов не смогла найти. Может кто-то их уже покупал, есть результат?
 
таблетки табекс не пробовали?
 
У всех по разному. Кто то покупает пластыри и спреи, кто то едой заменяет, кто то спортом, кому то ничего не помогает. У меня другая проблема была, началась отдышка, думала это из-за курения, смущало только что резко появилась, нашла тут http://zdorovie-legkie.ru/odyshka-pri-pnevmonii-01/ что это симптом пневмонии, страшно было если честно, много дурного слышала про это заболевание, пока лечилась не курила, так и не начала.
 
Тоже никак не брошу курить, а все начиналось по юношеской глупости. Просто взяла попробовать и сказала себе "почему бы нет". Сейчас бы я за две версты обходила вот эти сигареты http://sigarety-msk.com/products/russia/camel. Я пробовала разные способы в борьбе с этой зависимостью, но что-то все тщетно. А здесь есть те люди, которые уже бросили курить?
 
ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644
ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644
ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644
ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644
ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644
ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644
ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644
ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644
ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644ccp644
Страницы: 1 2 След.
X
Войти в клуб
Ваша почта
Ваш пароль

Нет аккаунта? Регистрация