Как нужно питаться беременным?

Как нужно питаться беременным?

Поиск  Правила 
Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти
 
Страницы: 1
RSS
 
Про то, что кушать за двоих - это бред, я, конечно, понимаю. А вообще? Как правильно питаться беременным? Что лучше есть и в каком триместре? Что можно, а что категорически нельзя?
 
Обычное ПП, в первом и третьем триместре рыбу нужно. А вообще - овощей и фруктов побольше, крупы и все дела, а вредностей поменьше. И будет вам счастье!
 
Я в обе беременности ела всё, что хотела. Конечно, всё в разумном количестве, поменьше вредностей типа чипсов и прочего фастфуда. Фрукты, овощи, мясо - обязательно. Алкоголь исключить. Конечно же, если уж очень захотелось вредной пищи, то можно же немного съесть, зачем насиловать себя? Это при грудном вскармливании категорически нельзя.
 
И я тоже.
 
Странный вопрос. беременным нужно питаться полноценно!
Страницы: 1
X
Войти в клуб
Ваша почта
Ваш пароль

Нет аккаунта? Регистрация