Как похудеть рукам?

Поиск  Правила 
Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти
 
Страницы: 1
RSS
 
У меня толстые руки. Сама я вроде бы ничего, не худая прям, но особо ни живота нет, ни ноги не толстые. А вот руки да. Начала худеть. Все худеет - руки нет. Делаю отжимания, гирьки поднимаю, масочки там, именно на руки. Но толку нет. Какие есть еще упражнения?
 
Да полно упражнений посмотрите в интернете, мне хорошо помогли занятия с Джиллиан Майклс
 
некоторые делают пластические операции
 
Это действительно сложно, но если качать- можно немного подтянуться
 
Принимайте спортивное питание http://stelom.ru/ и регулярно посещайте спорт зал, и даже если Вы на кухне готовите пирог или еще что то, берите скалку и качайте руки)) Они так похудеют и будет мышца как раз хорошая.
Страницы: 1
X
Войти в клуб
Ваша почта
Ваш пароль

Нет аккаунта? Регистрация