Советы по уходу за кожей

Советы по уходу за кожей

05.08.2016
Советы по уходу за кожей.
   Для того чтобы правильно ухаживать за кожей, вам необходимо определить к какому типу она относится:
1.    Нормальная кожа – чистая, свежая, упругая, без жирного блеска и сухих участков.
2.    Для жирной кожи – характерно появление прыщей, крупные поры, жирный блеск, тусклый цвет.
3.    Сухая кожа – тонкая, нежная, матовая, появляется ощущение стянутости после умывания.
4.    Комбинированная кожа – на носу, лбе и подбородке жирная кожа, а щеки нормальные или сухие.
5.    Зрелая кожа – характерно появление первых признаков старения, увядания, появление морщин, снижение упругости.
6.    Проблемная – это кожа склонная к появлению акне, воспалений, черных точек.
   Подбирая косметику, учитывайте свой тип кожи. Если кожа комбинированная, то вам понадобятся отдельно средства на каждую зону: для лба, носа, подбородка для жирной кожи, для щек средства для сухой кожи.
   Уход за кожей включает в себя три этапа, которые необходимо повторять каждый день утром и вечером:
- очищение
- тонизирование
- увлажнение
   Очищать кожу необходимо специальными средствами для вашего типа кожи. Для сухой, зрелой, нормально кожи лучше использовать нежные пенки и муссы для умывания. Для жирной и проблемной кожи гели, а для более глубокого очищения пилинги, скрабы и маски 1-2 раза в неделю. Не используйте обычное мыло, так как оно пересушивает кожу и делает её чувствительной и уязвимой к вредным факторам внешней среды. Умывайтесь водой комнатной температуры нормальной жесткости, а затем лёгкими движениями промокните её сухой одноразовой салфеткой или чистым полотенцем.
   Для того, чтобы восстановить рН баланс, протрите лицо тоником, отваром трав (ромашка, череда) или зелёным чаем. Не используйте тоники содержащие спирт, так как они, так же как и мыло, пересушивают кожу.
   И заключительный этап – это увлажнение. Используйте хорошие проверенные качественные крема, подходящие вашему типу кожи. Нанесите небольшое количество средства легкими похлопывающими движениями по массажным линиям и ваш ежедневный уход за кожей на этом закончен. Для питания кожи 1 – 2 раза в неделю можно сделать маску. Купите её в магазине или приготовьте сами в домашних условиях.
   Очень полезно ежедневно проводить крио массаж лица кубиками льда, это способствует улучшению микроциркуляции, питанию и профилактике возрастных изменений кожи.
   Также не забывайте, что для здоровья кожи очень важно правильное питание, отказ от вредных привычек, соблюдение режима дня, спать не менее восьми часов, чаще бывать на свежем воздухе, заниматься физкультурой и избегать стрессовых ситуаций! Будьте красивы!
(0)

 
Текст сообщения*
 
 



X
Войти в клуб
Ваша почта
Ваш пароль

Нет аккаунта? Регистрация