Головная боль при беременности

Головная боль при беременности

  1. Почему возникают сильные головные боли и тошнота во время беременности
  2. Еда как провокатор головных болей и рвоты при беременности
  3. Как вылечить головную боль при беременности
    1. Иглорефлексотерапия как способ борьбы с головной болью при беременности
    2. Гомеопатия – шаг навстречу здоровью
    3. Ароматерапия при мигрени
  4. Профилактические меры
19.01.2017

На головные боли при беременности жалуются порядка 20% будущих мам. Возникать данный неприятный симптом может по разным причинам. Хорошо, если боль терпимая и женщина может переносить ее, не прибегая к помощи лекарственных средств. Если же она мешает отдыхать, спать, работать, нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, выяснить причину возникшего состояния и подобрать безопасное лечение.

shutterstock_139466504-678x1024.jpg

Головные боли во время беременности

Почему возникают сильные головные боли и тошнота во время беременности

Среди наиболее распространенных причин, из-за которых может болеть голова при беременности, гинекологи называют следующие:

  • гормональная перестройка. Сразу после зачатия в организме будущей мамы происходят сложные изменения. Пытаясь адаптироваться к ним, организм может реагировать по-разному. Такие головные боли характерны только для первого триметра. После 12-й акушерской недели они бесследно проходят;
  • низкое артериальное давление. Одна из самых распространенных причин тошноты, рвоты и давящих головных болей при беременности. Состояние нередко осложняется токсикозом;
  • высокое артериальное давление. Обычно вызывает боль в висках в третьем триместре беременности. Сочетается с отеками ног и появлением белка в моче;
  • длительное пребывание в неудобном положении;
  • выполнение тяжелой работы, пребывание в состоянии стресса;
  • аллергия;
  • употребление недостаточного количества жидкости в течение дня;
  • нехватка сна, частая бессонница;
  • слишком сухой воздух в спальне.

lechenie-golovnoy-boli-pri-beremennosti.jpg

Почему болит голова во время беременности

Такие физические раздражители, как яркий, свет, жара, холод, громкая музыка также не лучшим образом сказываются на самочувствии беременной.

Из опасных причин мигрени при беременности можно выделить:

  • остеохондроз;
  • менингит;
  • ВСД;
  • глаукому;
  • гематому;
  • синусит;
  • пиелонефрит и некоторые другие.

Еда как провокатор головных болей и рвоты при беременности

Замечено, что голова при беременности может болеть после употребления в пищу слишком холодных блюд либо продуктов, в состав которых входят фениламин и тирамин. Эти азотистые соединения негативно воздействуют на кровеносные сосуды, из-за чего может возникать описываемый симптом.

Также врачи рекомендуют будущим мамам, страдающим из-за давящих головных болей, исключить из рациона:

  • апельсины и мандарины, бананы;
  • шоколад;
  • орехи;
  • консервы и маринады;
  • экзотические блюда восточной кухни;
  • сосиски, копчености;
  • газированные и спиртные напитки.

Голод тоже может вызывать головные боли. Беременным женщинам следует питаться часто, но небольшими порциями.

Как вылечить головную боль при беременности

Если головная боль возникла внезапно и продолжается долго, не следует все списывать на гормональные изменения. Нужно сразу же посетить невропатолога либо терапевта и рассказать ему о своем недомогании.

Довольно часто мигрень сопровождается мерцанием мушек перед глазами, рвотой, сильной тошнотой, непереносимостью яркого света, звоном в ушах. Эти симптомы не являются безобидными и при отсутствии квалифицированной медицинской помощи могут привести к серьезным осложнениям, навредить плоду.

b111.jpg

Лечение головной боли при беременности

Установив причину дискомфорта, врач расскажет будущей маме, как в ее случае можно лечить головные боли при беременности. Если болезнь спровоцирована гипотонией либо гипертонией, женщине будет назначена специальная диета и препараты, стабилизирующие артериальное давление. Если виной всему остеохондроз, нужно будет пройти курс массажа. Помогают справиться с головными болями и такие высокоэффективные методы, как иглорефлексотерапия, гомеопатия, ароматерапия.

Иглорефлексотерапия как способ борьбы с головной болью при беременности

Иглотерапия отлично купирует боли, возникающие по самым разным причинам. Терапевт определяет точки, на которые нужно воздействовать, и ставит на них иголки. Важно предупредить врача о беременности, так как не все зоны можно затрагивать во время сеанса, если женщина в интересном положении.

Гомеопатия – шаг навстречу здоровью

Гомеопатические составы применяются при беременности довольно часто. Они считаются более безопасными, чем их химические аналоги.

Подбор лекарства осуществляется после беседы с гомеопатом и сдачи анализов. Те порошки от мигрени, которые подошли одной будущей маме, могут не подойти другой, поэтому подбор лекарств осуществляется строго в индивидуальном порядке.

Ароматерапия при мигрени

Во время вынашивания ребенка относиться к сеансам ароматерапии нужно с осторожностью. Беременные женщины должны использовать эфирные масла в минимальных дозировках. Помимо вдыхания ароматных составов, можно принимать ванны с маслами или втирать их в область висков.

Хорошего эффекта позволяет добиться масло колосовой мяты (к помощи мяты перечной и болотной во время беременности прибегать нельзя!), миндальных или абрикосовых косточек, лимона, жожоба. Их можно точечно наносить на виски.

Профилактические меры

Чтобы минимизировать риск возникновения головных болей, будущие мамы должны:

  • вовремя стать на учет, выполнять врачебные рекомендации, сдавать все необходимые анализы;
  • не курить и не употреблять спиртные напитки;
  • отказаться от приема «Нурофена», «Аспирина», «Анальгина»;
  • хорошо питаться;
  • больше гулять на свежем воздухе.

Вечера следует проводить в спокойной семейной обстановке.



 
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
 
 



X
Войти в клуб
Ваша почта
Ваш пароль

Нет аккаунта? Регистрация