Боль в ногах при беременности

Боль в ногах при беременности

  1. Почему болят ноги и ступни во время беременности
  2. Варикоз как причина болей в ногах при беременности
  3. Как убрать боль и напряжение в ногах во время беременности
  4. Какие мази подойдут при болях в ногах при беременности
  5. Профилактика болей в ногах при беременности
20.01.2017
1

Беременность несет в себе не только многочисленные положительные эмоции и незабываемые ощущения, но и боль, страх, дискомфорт. Очень часто будущие мамы жалуются на изжогу, болезненность молочных желез, тошноту. Сильные боли в ногах при беременности – еще одна распространенная жалоба, мешающая беременным женщинам наслаждаться своим положением.

Прежде чем разбираться, как снять боли в ногах и мышцах при беременности, выясним, почему они возникают и нужно ли вообще с ними бороться.

boli-v-nogah-pri-beremennosti-1.jpg

Боли в ногах во время беременности

Почему болят ноги и ступни во время беременности

Среди наиболее распространенных причин, вызывающих ломоту в ногах при беременности, врачи выделяют следующие:

  • анемия, нарушение электролитного состава крови. Данная причина чаще остальных встречается в первом триместре. Из-за раннего токсикоза женщина начинает получать меньше питательных веществ, витаминов и минералов. При этом потребности ее организма, наоборот, увеличиваются. Как результат возникает дефицит кальция, по ночам возникают судороги. Икры ног могут болеть на протяжении всего дня;
  • увеличение веса тела. Данный фактор во время вынашивания ребенка исключить никак нельзя. Нагрузка на нижние конечности увеличивается с каждым месяцем. Особенно сильно начинают ныть ноги в третьем триместре;
  • гормональные перестройки. Повышенная выработка прогестерона (без него невозможно сохранить беременность) создает условия для образования отеков. Также ближе к родам становятся более эластичными связки. Виной тому – гормон релаксин;
  • повышенная чувствительность кожи, образование мозолей и натоптышей. Из-за снижения иммунитета и сухости кожи у многих беременных женщин начинают образовываться на ступнях мозоли и потертости. Могут также врастать ногти в кожу пальцев. Все эти ситуации очень неприятные и всегда приводят к сильным болях в ступнях во время беременности;
  • давление ребенка на структуры малого таза, приводящее к передавливанию седалищного нерва. Тогда боль пронизывает всю ногу. Она идет от поясницы к ступне.

Варикоз как причина болей в ногах при беременности

Варикозное расширение вен – заболевание, которое довольно часто выявляется у беременных женщин. Чаще всего неприятные ощущения в нижних конечностях возникают после длительного хождения либо стояния.

Foto11.jpg

Почему болят ноги во время беременности?

Болезнь является наследственной, но ее симптомы могут не проявляться до наступления беременности. Через несколько месяцев после зачатия объем крови значительно увеличивается, давление матки на ноги также возрастает. В итоге вены начинают расширяться и удлиняться, клапаны сосудов, отвечающие за блокировку обратного тока крови, перестают справляться со своими функциями. Кровь застаивается в конечностях, ноги начинают сильно болеть, возникает чувство распирания вен.

По ночам у женщин, болеющих варикозом, часто возникают судороги. Также в последнем триместре беременности они обычно страдают из-за отеков.

Как убрать боль и напряжение в ногах во время беременности

При выборе способа лечения болей в ногах врач учитывает:

  • степень выраженности болезненных ощущений;
  • наличие хронических заболеваний у женщины;
  • вес беременной, количество набранных килограммов;
  • срок.

В большинстве случаев для устранения боли будущей маме назначают витаминные комплексы, помогающие укрепить сосудистые стенки, мази и гели, улучшающие местное кровообращение. Также могут быть подобраны физиотерапевтические процедуры для лечения воспалительных поражений суставов.

vo-vremya-beremennosti-bolyat-nogi.jpg
Как убрать боль в ногах вовремя беременности?

Какие мази подойдут при болях в ногах при беременности

Подбором лекарственных средств для беременной женщины должен заниматься исключительно квалифицированный врач. Хорошо, если крем будет содержать следующие компоненты:

  • Гепарин. Компонент, который убирает отеки и улучшает циркуляцию крови в кровеносных сосудах;
  • Троксерутин. Снимает боль и воспаление;
  • Экстракт конского каштана. Оказывает выраженное местное действие на сосуды, повышает тонус вен;
  • Экстракт лесного ореха. Известен своими противоварикозными свойствами;
  • Календула, кора дуба, крапива;
  • Витамины Е и А;
  • Гинкго билоба. Вещество, предназначенное для активизации кровотока;
  • Мята либо ментол. Охлаждают кожу и помогают сделать симптомы болезни менее выраженными.

Профилактика болей в ногах при беременности

Уменьшить риск возникновения болей в конечности беременные женщины могут, больше двигаясь и правильно питаясь. При отсутствии отеков в день им нужно выпивать около двух литров чистой негазированной воды. Важно обогатить рацион белковыми блюдами, овощами и фруктами.

Если конечности опухают, нужно спать, подложив под них высокую подушку. При варикозе следует меньше стоять и ходить. Не помешает и ежедневный массаж ног перед отходом ко сну.



(0)

0
Guest
[URL=http://www.hotelgalamilano.it/][B][U]maglie calcio a poco prezzo [/U][/B][/URL] [URL=http://www.bemilano.it/][B][U]maglie calcio poco prezzo [/U][/B][/URL] [URL=http://www.lensesonline.it/][B][U]maglie calcio 2018 [/U][/B][/URL] [URL=http://www.clunap.it/][B][U]maglie italia [/U][/B][/URL] [URL=http://www.ttp-fashion.it/][B][U]maglie calcio a poco prezzo [/U][/B][/URL] [URL=http://www.mastergeco.it/][B][U]maglie calcio poco prezzo [/U][/B][/URL] [URL=http://www.hotelgalamilano.it/][B][U]maglie calcio 2018 [/U][/B][/URL] [URL=http://www.bemilano.it/][B][U]maglie italia [/U][/B][/URL] [URL=http://www.lensesonline.it/][B][U]maglie calcio a poco prezzo [/U][/B][/URL] [URL=http://www.clunap.it/][B][U]maglie calcio poco prezzo [/U][/B][/URL] [URL=http://www.ttp-fashion.it/][B][U]maglie calcio 2018 [/U][/B][/URL] [URL=http://www.mastergeco.it/][B][U]maglie italia [/U][/B][/URL] [URL=http://www.hotelgalamilano.it/][B][U]maglie calcio a poco prezzo [/U][/B][/URL] [URL=http://www.bemilano.it/][B][U]maglie calcio poco prezzo [/U][/B][/URL] [URL=http://www.lensesonline.it/][B][U]maglie calcio 2018 [/U][/B][/URL] [URL=http://www.clunap.it/][B][U]maglie italia [/U][/B][/URL] [URL=http://www.ttp-fashion.it/][B][U]maglie calcio a poco prezzo 2018 [/U][/B][/URL] [URL=http://www.mastergeco.it/][B][U]maglie calcio poco prezzo 2018 [/U][/B][/URL]
[URL=http://www.chinchworld.com/][B][U]cheap china jerseys from [/U][/B][/URL] [URL=http://www.independencelocks.com/][B][U]wholesale jerseys [/U][/B][/URL] [URL=http://www.shelleysdayspaonline.com/][B][U]cheap china nfl jerseys from [/U][/B][/URL] [URL=http://www.varicoseveinsfaq.com/][B][U]china jerseys [/U][/B][/URL] [URL=http://www.chinchworld.com/][B][U]cheap authentic nfl jerseys [/U][/B][/URL] [URL=http://www.globalvna.com/][B][U]cheap jerseys online[/U][/B][/URL] [URL=http://www.independencelocks.com/][B][U]cheap authentic jerseys, [/U][/B][/URL] [URL=http://www.shelleysdayspaonline.com/][B][U]cheap sports jerseys, [/U][/B][/URL] [URL=http://www.varicoseveinsfaq.com/][B][U]cheap wholesale jerseys, [/U][/B][/URL] [URL=http://www.chinchworld.com/][B][U]cheap authentic jerseys, from china [/U][/B][/URL] [URL=http://www.globalvna.com/][B][U]discount jerseys, [/U][/B][/URL] [URL=http://www.independencelocks.com/][B][U]custom cowboys jersey [/U][/B][/URL] [URL=http://www.shelleysdayspaonline.com/][B][U]nfl jerseys, cheap [/U][/B][/URL] [URL=http://www.varicoseveinsfaq.com/][B][U]cheap nfl jerseys, china [/U][/B][/URL] [URL=http://www.zacefronfans.co.uk/][B][U]a vintage football shirts [/U][/B][/URL] [URL=http://www.mirandakerr.co.uk/][B][U]jersey vip [/U][/B][/URL] [URL=http://www.overstoneschoolforgirls.co.uk/][B][U]new football shirts [/U][/B][/URL] [URL=http://www.mancitykits.co.uk/][B][U]old football shirts [/U][/B][/URL] [URL=http://www.zacefronfans.co.uk/][B][U]cheap football shirts [/U][/B][/URL] [URL=http://www.mirandakerr.co.uk/][B][U]football shirt [/U][/B][/URL] [URL=http://www.overstoneschoolforgirls.co.uk/][B][U]jersey vip [/U][/B][/URL] [URL=http://www.mancitykits.co.uk/][B][U]new football shirts [/U][/B][/URL] [URL=http://www.zacefronfans.co.uk/][B][U]football shirt culture [/U][/B][/URL] [URL=http://www.mirandakerr.co.uk/][B][U]football shirts a vintage [/U][/B][/URL] [URL=http://www.overstoneschoolforgirls.co.uk/][B][U]football shirt [/U][/B][/URL] [URL=http://www.mancitykits.co.uk/][B][U]jersey vip [/U][/B][/URL]
[URL=http://www.aedifis.fr/][B][U]maillot-foot pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.solsticebeaulieu.fr/][B][U]maillot pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.playthepoker.fr/][B][U]maillot psg pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.telechargereverestpoker.fr/][B][U]maillot equipe de france pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.domaine-la-chastelliere.fr/][B][U]maillot de-foot pas cher 2018[/U][/B][/URL] [URL=http://www.espritshoes.fr/][B][U]ensemble de-foot pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.marcellegaut.fr/][B][U]maillot de-foot pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.aedifis.fr/][B][U]ensemble de-foot pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.solsticebeaulieu.fr/][B][U]maillot de-foot pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.playthepoker.fr/][B][U]maillot-foot pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.telechargereverestpoker.fr/][B][U]maillot pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.domaine-la-chastelliere.fr/][B][U]maillot psg pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.espritshoes.fr/][B][U]maillot equipe de france pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.marcellegaut.fr/][B][U]maillot de-foot pas cher 2018 [/U][/B][/URL] [URL=http://www.aedifis.fr/][B][U]maillot equipe de france pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.solsticebeaulieu.fr/][B][U]maillot de foot pas cher 2018 [/U][/B][/URL] [URL=http://www.playthepoker.fr/][B][U]ensemble de foot pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.telechargereverestpoker.fr/][B][U]maillot de foot pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.domaine-la-chastelliere.fr/][B][U]maillot-foot pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.espritshoes.fr/][B][U]maillot pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.marcellegaut.fr/][B][U]maillot psg pas cher [/U][/B][/URL]
[URL=http://www.awaking.es/][B][U]Camisetas de futbol [/U][/B][/URL] [URL=http://www.camisetasathleticbaratas.es/][B][U]Camisetas de futbol Baratas [/U][/B][/URL] [URL=http://www.sgasseguridad.es/][B][U]Camisetas Baratas futbol [/U][/B][/URL] [URL=http://www.camiseta-athletic.es/][B][U]camiseta real madrid barata [/U][/B][/URL] [URL=http://www.camisetaatleticodemadrid.es/][B][U]equipaciones de futbol Baratas[/U][/B][/URL][B] ·[/B][URL=http://www.awaking.es/][B][U] comprar Camisetas de futbol[/U][/B][/URL] [URL=http://www.camisetasathleticbaratas.es/][B][U]camisetas de futbol baratas 2017 [/U][/B][/URL] [URL=http://www.sgasseguridad.es/][B][U]comprar Camisetas de futbol [/U][/B][/URL] [URL=http://www.camiseta-athletic.es/][B][U]tiendas de futbol [/U][/B][/URL] [URL=http://www.camisetaatleticodemadrid.es/][B][U]Camisetas de futbol [/U][/B][/URL] [URL=http://www.awaking.es/][B][U]Camisetas futbol Baratas [/U][/B][/URL] [URL=http://www.camisetasathleticbaratas.es/][B][U]Camisetas futbol [/U][/B][/URL] [URL=http://www.sgasseguridad.es/][B][U]camiseta real madrid barata [/U][/B][/URL] [URL=http://www.camiseta-athletic.es/][B][U]bounty Camisetas futbol [/U][/B][/URL] [URL=http://www.camisetaatleticodemadrid.es/][B][U]Camisetas de futbol 2018 [/U][/B][/URL]
[URL=http://www.opelzone.de/][B][U]deutschland Trikot [/U][/B][/URL] [URL=http://www.bvbtrikot.de/][B][U]nfl trikots [/U][/B][/URL] [URL=http://www.connys-kinderparadies.de/][B][U]football Trikot [/U][/B][/URL] [URL=http://www.mysteryandcrime.de/][B][U]deutschland Trikot [/U][/B][/URL] [URL=http://www.opelzone.de/][B][U]nfl trikots [/U][/B][/URL] [URL=http://www.bvbtrikot.de/][B][U]football Trikot [/U][/B][/URL] [URL=http://www.connys-kinderparadies.de/][B][U]deutschland Trikot [/U][/B][/URL] [URL=http://www.mysteryandcrime.de/][B][U]nfl trikots [/U][/B][/URL] [URL=http://www.opelzone.de/][B][U]football Trikot [/U][/B][/URL] [URL=http://www.bvbtrikot.de/][B][U]deutschland trikot [/U][/B][/URL] [URL=http://www.connys-kinderparadies.de/][B][U]nfl trikots [/U][/B][/URL] [URL=http://www.mysteryandcrime.de/][B][U]football trikot[/U][/B][/URL]
Имя 0
 
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
 
 



X
Войти в клуб
Ваша почта
Ваш пароль

Нет аккаунта? Регистрация